Los síntomas cognitivos de la depresión- The cognitive symptoms of depression

Los síntomas cognitivos de la depresión

El Día Mundial de la Salud que se celebra hoy, 7 de abril, se centra este año en la concienciación y abordaje de la depresión. Desde NeuronUP vamos a acercarnos a este trastorno analizando los síntomas cognitivos de la depresión con el objetivo de que las personas que la sufran pidan ayuda y puedan comenzar cuanto antes un programa de neurorrehabilitación.

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Los síntomas cognitivos de la depresión

Lo habitual cuando pensamos en una persona con depresión, es pensar en los síntomas emocionales que padecen: tristeza, pérdida de interés por actividades que antes le resultaban atractivas,  indiferencia, desánimo, insomnio. Pero lo cierto es que no son los únicos problemas a los que se enfrentan. Las personas que sufren depresión se quejan con frecuencia de la dificultad para concentrarse, de distraerse, de ser incapaces de realizar sus tareas de la vida diaria y de padecer olvidos. Y es que la depresión está asociada a una disminución de las funciones cognitivas como la atención, la concentración, la memoria, la capacidad de tomar decisiones, la planificación, el uso de vocabulario

Esos síntomas cognitivos tienen consecuencias muy negativas ya que las personas con depresión no son capaces de desempeñar su labor profesional correctamente, de rendir en los estudios o de realizar sus actividades de la vida diaria con normalidad.

Durante un episodio depresivo los pacientes sufren síntomas cognitivos más del 80% del tiempo y más del 40% del tiempo entre episodios.

Déficits cognitivos:

La atención

Los pacientes con depresión tienen dificultades a la hora de mantener la atención cuando realizan tareas que requieren un esfuerzo continuado y un procesamiento de la información.

La memoria

Las personas con este trastorno tienen dificultades para recordar tanto a corto como a largo plazo.

Funciones ejecutivas

Las funciones ejecutivas son actividades mentales complejas, necesarias para planificar, organizar, guiar, revisar, regularizar y evaluar el comportamiento necesario para adaptarse eficazmente al entorno y para alcanzar metas (Bauermeister, 2008). Los pacientes depresivos muestras diferentes alteraciones en las funciones ejecutivas tales como la planificación, la memoria de trabajo o la toma de decisiones.

Ver actividades para mejorar las funciones ejecutivas

Tomar conciencia

Es vital tomar conciencia de que la depresión tiene consecuencias cognitivas por lo tanto es necesario que las personas con este trastorno acudan a un profesional para realizar programas de rehabilitación cognitiva  centrados en mejorar la atención, la memoria y las funciones ejecutivas.

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