Actividades estimulación cognitiva de atención

Cinco ejercicios para trabajar la atención

La atención es la capacidad de generar, dirigir y mantener un estado de activación adecuado para el procesamiento correcto de la información.
Para mejorar la atención, al igual que otras funciones y procesos cognitivos, hay que trabajarla. El programa de estimulación cognitiva de NeuronUP permite entrenar la atención y concentración y nos ayuda a activar las diversas funciones cerebrales con las que percibimos y procesamos nuestro entorno. Trabajar mediante fichas, juegos y otras actividades, los diferentes procesos de atención (atención sostenida, atención selectiva, atención alternante, velocidad de procesamiento y heminegligencia) mejorará la capacidad de concentración, manteniendo un estado de activación cerebral adecuado para el procesamiento correcto de la información.

Esta función cognitiva resulta capital para una reurorrehabitación efectiva en usuarios afectados por trastornos como el TDAH u otros trastornos del neurodesarrollo específicos del aprendizaje. También en Esclerosis Múltiple (EM) sobretodo para trabajar el enlentecimiento atencional, en el Alzheimer, donde la atención va afectándose más según avanza la enfermedad en muchos traumatismos craneoencefálicos (TCE) donde la intervención en atención es base en la rehabilitación.

A continuación os mostramos algunos ejercicios para mejorar la atención en niños y en adultos desarrollados por NeuronUP:

La selección de estos ejercicios estimulación y rehabilitación de la atención está compuesto de diferentes juegos online y se puede trabajar con ellos desde cualquier ordenador o dispositivo móvil.

Las actividades que se presentan, combinan diferentes ejercicios terapéuticos, técnicas de rehabilitación y aprendizaje orientadas a re-entrenar y mejorar las habilidades atencionales que más necesite cada persona

Los ejercicios y juegos de atención de NeuronUP se adaptan al usuario alterando su dificultad a medida que se trabaja con el usuario, el nivel de los juegos y otros parámetros también pueden ser modificados por el profesional para ajustar al máximo la intervención.

 

Ejercicios de estimulación y rehabilitación cognitiva para mejorar la atención (juegos, fichas y generadores)

1. Encontrar las figuras iguales

Esta primera actividad que os presentamos es ideal para trabajar la atención selectiva con adultos. El usuario tendrá que encontrar las figuras iguales entre varias similares. Podrá entrenar desde un nivel fácil hasta uno más avanzado según considere el profesional adecuado:

Nivel fácil

ejercicios para mejorar la atención_Encontrar las figuras iguales-fácil

Nivel avanzado

ejercicios para mejorar la atención_Encontrar las figuras iguales-difícil

2. Ordena la estantería

Un ejercicio para trabajar la atención que requiere mucha concentración. El usuario tiene que poner los objetos en la estantería igual que en el modelo, pero ¡debe fijarse bien porque el modelo está en un espejo! Se trabaja además de la atención sostenida y selectiva, la heminegligencia, la relación espacial y la velocidad de procesamiento.

¿Te atreves a probar?

ejercicios para mejorar la atención_Ordena la estantería

Este debería ser el resultado. ¿Te ha salido bien?

ejercicios para mejorar la atención_Encontrar las figuras iguales-corrección

3. El laberinto animado

 Esta actividad para mejorar la atención está creada exclusivamente para niños. En el ejercicio, el niño tiene que recorrer un laberinto de dibujos siguiendo de manera alterna diversas instrucciones. Estaremos trabajando la atención selectiva y alternante.

Prueba primero un nivel sencillo.

Nivel fácil

En este ejemplo, el usuario debe ayudar a César a encestar la pelota. Para ello:

  1. Tiene que pasar de un cuadrado rojo a otro hasta llegar al azul.
  2. Cambiar y pasar por los círculos rojos hasta el que es azul.
  3. Cambiar otra vez a los cuadrados hasta el final.

ejercicios para mejorar la atención_El laberinto animado-fácil

Te enseñamos el resultado a ver si has sido capaz.

ejercicios para mejorar la atención_El laberinto animado-fácil corregido

¿Y ahora, te atreves con el nivel avanzado?

Nivel avanzado

En este caso tienes que ayudar Raúl a ponerse en forma. Para ello debes ir pasando de unos espárragos a un pescado que mire hacia la derecha, otra vez espárragos y así hasta el final. Una pista, ¡se puede avanzar en diagonal!

ejercicios para mejorar la atención_El laberinto animado-avanzado

¿Más difícil verdad? Mira, aquí te mostramos la solución para que puedas comparar:

ejercicios para mejorar la atención_El laberinto animado-avanzado-corregido

4. Conquista espacial

Una actividad para niños en la que nos situamos en el espacio para trabajar la atención. En este caso los niños tienen que pasar de planeta en planeta hasta llegar a su destino espacial. Se trabaja la relación espacial, la atención sostenida, la inhibición, la planificación y la velocidad de procesamiento.

ejercicios para mejorar la atención-conquista espacial

5. Separa los bichos

Esta actividad consiste en reorganizar los insectos en movimiento para que cada tipo esté en su lado correspondiente. Se trabaja la planificación, la atención selectiva, la atención sostenida, la heminegligencia y la velocidad de procesamiento.

ejercicios para mejorar la atención-separa los bichos

¡Que empiece el partido!

Debido a su éxito con los adultos se ha lanzado también la versión infantil con el nombre de ¡Que empiece el partido! en la que los niños tienen que reorganizar los balones de fútbol en un lado y los de baloncesto en el otro.

ejercicios para mejorar la atención-que empiece el partido

Estas actividades son solo algunos ejemplos de los ejercicios para mejorar la atención que están disponibles en NeuronUP para los profesionales de la neurorrehabilitación.

Si eres un profesional de la neurorrehabilitación y quieres probar nuestros juegos, fichas, generadores y simuladores solicita nuestra DEMO.

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Además también disponemos de ejercicios para trabajar la atención en papel disponibles para imprimir, si queréis obtener más información sobre estos u otras actividades, haced clic aquí

 


Problemas de atención: qué son, tipos y síntomas

 

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2 thoughts on “Cinco ejercicios para trabajar la atención

  1. Andrés Vazquez 24 de octubre de 2017 at 12:49 12Tue, 24 Oct 2017 12:49:33 +000033.

    Excelente artículo sobre ejercicios de atención, muy útil para los profesionales que utilizamos vuestra plataforma.
    ¿Sería posible hacer lo mismo con actividades sobre habilidades sociales?
    Un cordial saludo.

    • NeuronUP 24 de octubre de 2017 at 13:44 01Tue, 24 Oct 2017 13:44:43 +000043.

      ¡Muchas gracias por tu comentario Andrés! Nos alegra que te haya gustado. Ya contamos con un artículo sobre habilidades sociales te lo dejo para que puedas echarle un vistazo: https://blog.neuronup.com/habilidades-sociales/
      No dudes en hacernos cualquier otra sugerencia y en la medida de lo posible la intentaremos llevar a cabo.
      ¡Un saludo!

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