Funciones o habilidades cognitivas: qué son, ejemplos y ejercicios para rehabilitarlas
Cargando...La cognición o las funciones cognitivas son los procesos mentales que nos permiten recibir, procesar y elaborar la información. Permiten al sujeto tenga un papel activo en los procesos de interacción, percepción y comprensión del entorno lo que le permite desenvolverse en el mundo que le rodea.
Las habilidades cognitivas nos permiten llevar a cabo cualquier tarea, por ello utilizamos las utilizamos continuamente para aprender y recordar información, integrar la historia e identidad personal, manejar información relativa al momento en el que el sujeto se encuentra y hacia dóinde se dirige, mantener y distribuir la atención, reconocer distintos sonidos, procesar diferentes estímulos, realizar cálculos o representar mentalmente un objeto.
Todas las actividades que realizamos requieren la utilización de nuestras funciones cerebrales, lo que implica millones de conexiones neuronales repartidas por los lóbulos cerebrales y la activación de diferentes áreas del cerebro para desenvolvernos adecuadamente con nuestro entorno y procesar la información que obtenemos por diversos canales.
¿Cuáles son las funciones cognitivas?
Tipos y ejemplos de habilidades cognitivas:
- Personal
- Temporal
- Espacial
- Velocidad de procesamiento
- Sostenida
- Selectiva
- Alternante
- Heminegligencia
- Semática
- Episódica
- Procedimental
- Expresión
- Comprensión
- Vocabulario
- Denominación
- Fluidez
- Discriminación
- Repetición
- Lectura
- Escritura
- Memoria de trabajo
- Razonamiento
- Planificación
- Inhibición
- Flexibilidad
- Toma de decisiones
- Estimación temporal
- Ejecución dual
- Branching
- Visuales
- Auditivas
- Táctiles
- Gustativas
- Olfativas
- Esquema corporal
- Faciales
- Ideomotoras
- Ideatorias
- Visoconstructivas
- Relación espacial
- Visualización espacial
Dificultades en las funciones cognitivas
Los trastornos cognitivos, como su nombre indica, alteran las funciones cognitivas de la persona que los padece. Es decir, hay personas que padecen dificultades en la memoria, funciones ejecutivas, lenguaje, praxias, gnosias, etc.
A continuación, os proponemos una serie de ejercicios para trabajar las funciones cognitivas según el tipo de función o proceso cognitivo que se tenga que rehabilitar.
Ejercicios para trabajar las funciones o capacidades cognitivas
Esta es una recopilación de ejercicios ordenados por distintas capacidades cognitivas. Mantén el ratón sobre la imagen para ver qué función se trabaja en cada uno de los ejercicios y acceder a una explicación completa sobre cómo rehabilitar esas funciones de forma específica.
- Fichas para trabajar las gnosias
https://blog.neuronup.com/fichas-estimulacion-cognitiva-trabajar-gnosias/
- Fichas de atención y memoria para niños y adultos
https://blog.neuronup.com/fichas-atencion-memoria-ninos-adultos/
- Ejercicios para mejorar la atención
https://blog.neuronup.com/ejercicios-para-mejorar-la-atencion/
- Ejercicios para mejorar la memoria
https://blog.neuronup.com/ejercicios-mejorar-memoria/
- Fichas de memoria para mayores
https://blog.neuronup.com/fichas-memoria-mayores/
- Actividades para mejorar las funciones ejecutivas
https://blog.neuronup.com/actividades-para-mejorar-las-funciones-ejecutivas/
- Ejercicios para trabajar el razonamiento en niños
https://blog.neuronup.com/ejercicios-trabajar-razonamiento-ninos/ - Ejercicios de cognición social
https://blog.neuronup.com/cognicion-social-ejercicios/ - Ejercicios de habilidades sociales
https://blog.neuronup.com/habilidades-sociales-cuales-son-ejemplos-para-que-sirven/
- Ejercicios para rehabilitar las habilidades visoespaciales
https://blog.neuronup.com/ejercicios-rehabilitar-habilidades-visoespaciales/
- Ejercicios para trabajar las praxias
https://blog.neuronup.com/ejercicios-trabajar-praxias/
- Ejercicios para estimular el lenguaje
https://blog.neuronup.com/ejercicios-estimular-lenguaje/ - Actividades de orientación
https://blog.neuronup.com/actividades-orientacion/
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Muy útil este resumen de habilidades cognitivas como tabla de contenidos.
Excelente material, muchas gracias por tu aporte.
¡Gracias a ti Carla!
Aprovechamos la posibilidad de recordate que, si eres profesional, puedes solicitar la demo gratuita de NeuronUP durante 10 días para probar todas nuestras actividades: https://www.neuronup.com/es/request/demo/ext/4
¡Un saludo!
Agradezco mucho esta información, me parece muy explicativa e interesante.
Definitivamente al estar preparados podemos ofrecer
un plus a una organización, pues si nos capacitamos adquirimos más herramientas para nuestra vida laboral.
Hola María,
Nos alegramos de que el contenido te sea de utilidad.
Un saludo María
importante contenido de su publicación , quisiera saber un poco mas para tratar con adultos mayores de edad avanzada , mas de 80 años.
Hola Jesús,
Gracias por tu comentario. ¡Nos alegra saber que te resulta interesante! En nuestro blog puedes encontrar más información: https://blog.neuronup.com/
¡Un saludo!
Muy buen material, sobre todo por sus ejemplos y ejercicios que lo hacen muy práctico para estudiantes de pedagogía que están iniciando en el magisterio. Saludos desde Ecuador!
¡¡¡Gracias por tu comentarios, Teodoro!!!
Hola,
soy Maria, tengo 49 anos, actualmente tengo un cuadro de depresión, presento falta de concentración ,lo que me impide realizar mi trabajo ,pierdo la conexión cuando leo un texto o cuando realizo cálculos numéricos. puede recomendarme algo para mi situación ?
Hola, María:
Lo primero, ¡mucho ánimo con tu situación! NeuronUP es una plataforma de neurorrehabilitación para profesionales, por lo que te recomendamso que acudas a un especialista que pueda ayudarte a superarla. ¡Gracias por contar con nosotros!
Un saludo