Actividades estimulación cognitiva de atención

Five exercises to improve attention

You need to train your attention in order to improve it. Here are some exercises to improve attention in children and adults developed by NeuronUP:

Exercises to improve attention

1. Matching Shapes

This first activity is perfect for training selective attention in adults. The client has to find the matching shapes among various figures. The therapist will select the level of difficulty (from basic to advanced) that is most appropriate for the given individual:

Basic Level

ejercicios para mejorar la atención_Encontrar las figuras iguales-fácil- exercises to improve attention

Advanced Level

ejercicios para mejorar la atención_Encontrar las figuras iguales-difícil-exercises to improve attention

2. Organize the Bookcase

This exercise to improve attention requires a great deal of concentration. The client has to organize the objects in the bookcase just like in the model but must pay close attention because the model is in a mirror! This activity targets sustained attention and selective attention, as well as hemineglect, spatial relations, and processing speed.

Do you want to try it?

ejercicios para mejorar la atención_Ordena la estantería-exercises to improve attention

This should be the result. Did it turn out well?

ejercicios para mejorar la atención_Encontrar las figuras iguales-corrección-exercises to improve attention

3. Picture Maze

This activity to improve attention is designed exclusively for children. In this exercise, the child has to travel along a maze of pictures following various instructions while alternating from one figure to another. This activity trains selective attention and alternating attention.

First try at basic level.

Basic Level

In this example, the client has to help Oscar score a basket. To do so, John has to:

  1. Travel from one square to another until reaching the blue square.
  2. Then follow the red circles until arriving at the blue circle.
  3. Switch again to the red squares until you reach the basket.

ejercicios para mejorar la atención_El laberinto animado-fácil-exercises to improve attention

Check the solution below to see if you got it right.

ejercicios para mejorar la atención_El laberinto animado-fácil corregido-exercises to improve attention

And now, do you dare to do the advanced level?

Advanced Level

In this case you have to help Rich get in shape. To do so, you have to go from asparagus to right-pointing fish, to asparagus again, and so on and so forth until the end. And here’s a clue: you can move diagonally as well!

ejercicios para mejorar la atención_El laberinto animado-avanzado-exercises to improve attention

More complicated, right? Check out the solution in the picture below:

ejercicios para mejorar la atención_El laberinto animado-avanzado-corregido-exercises to improve attention

4. Space Conquest

This is an activity for children that takes place in outer space. The kids have to go from planet to planet until reaching their destination. It is an ideal exercise for training spatial relations, sustained attention, inhibition, planning, and processing speed.

ejercicios para mejorar la atención-conquista espacial-exercises to improve attention

5. Sorting Bugs

This activity involves sorting the moving insects so that each type is on its own corresponding side. This activity trains planning, selective attention, sustained attention, hemineglect and processing speed.

ejercicios para mejorar la atención-separa los bichos-exercises to improve attention

Let the Games Begin!

Due to its success among our adult clients, a children’s version of this activity has been launched. Let the games begin! gets children to sort the soccer balls on one side and the basketballs on the other.

ejercicios para mejorar la atención-que empiece el partido-exercises to improve attention

These activities are just a few examples of exercises to improve attention available at NeuronUP for neurorehabilitation professionals. If you would like to get more information about these or other exercises, click here.

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La selección de estos ejercicios estimulación y rehabilitación de la atención está compuesto de diferentes juegos online y se puede trabajar con ellos desde cualquier ordenador o dispositivo móvil.
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6 thoughts on “Five exercises to improve attention

  1. Avatar
    Andrés Vazquez Tuesday October 24th, 2017 at 12:49 PM

    Excelente artículo sobre ejercicios de atención, muy útil para los profesionales que utilizamos vuestra plataforma.
    ¿Sería posible hacer lo mismo con actividades sobre habilidades sociales?
    Un cordial saludo.

    • Avatar
      NeuronUP Tuesday October 24th, 2017 at 01:44 PM

      ¡Muchas gracias por tu comentario Andrés! Nos alegra que te haya gustado. Ya contamos con un artículo sobre habilidades sociales te lo dejo para que puedas echarle un vistazo:
      No dudes en hacernos cualquier otra sugerencia y en la medida de lo posible la intentaremos llevar a cabo.
      ¡Un saludo!

  2. Avatar
    Rosa Friday March 16th, 2018 at 05:09 PM

    hola :

    Consulta desde Chile, hay alguna forma de acceder a material o curso de formación. Encontré su pagina en la Web y me pareció muy interesante

    • Avatar
      NeuronUP Tuesday March 20th, 2018 at 11:02 AM

      Hola Rosa. NeuronUP es una plataforma web para profesionales que trabajan en el ámbito de la estimulación y rehabilitación cognitiva. Para que puedas conocer la plataforma te ofrecemos la opción de acceder a una formación gratuita donde te enseñaremos como utilizarla: Si tienes cualquier otra duda, por favor, ¡vuelve a consultarnos!

  3. Avatar
    François Tuesday November 27th, 2018 at 12:15 PM

    Me hice un test hace poco en la Fundació Cien de Madrid para determinar las posibilidades de desarrollar Alzheimer en el futuro a medio plazo (tengo 61 años) y me detectaron un leve deficit de atención cognitiva. Querría saber si me puedes recomendar tablas de ejercicios que se puedan descargar e imprimir en papel para ayudarme a corregir ese diagnóstico. Gracias por estar ahí. Un saludo.

    • Avatar
      NeuronUP Tuesday November 27th, 2018 at 06:16 PM

      Hola François,

      Lo primero, ¡muchas gracias por tu interés! NeuronUP es una plataforma online y de pago para profesionales. Nosotros te recomendamos que acudas a un profesional.
      ¡Un saludo y gracias de nuevo por tu interés!

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