Actividades instrumentales de la vida diaria

Actividades instrumentales de la vida diaria: qué son, tipos y ejemplos


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Las actividades de la vida diaria son aquellas actividades que aumentan la independencia de la persona y su adaptación al entorno. Hay tres tipos de actividades de la vida diaria: básicas, actividades de la vida diaria instrumentales y avanzadas.

¿Qué son las actividades instrumentales de la vida diaria?

Las actividades instrumentales de la vida diaria son actividades orientadas hacia la interacción con el medio que, a menudo, son complejas y, generalmente, opcionales, ya que se podrían delegar en otros.

Tipos de actividades instrumentales de la vida diaria

  • Cuidado de mascotas.
  • Criar a los niños.
  • Uso de los sistemas de comunicación.
  • Movilidad en la comunidad.
  • Manejo de temas financieros.
  • Cuidado de la salud y manutención.
  • Crear y mantener un hogar.
  • Preparación de la comida y limpieza.
  • Procedimientos de seguridad y respuestas de emergencia.
  • Ir de compras.

Actividades instrumentales de la vida diaria: objetivos

Las actividades instrumentales de la vida diaria tienen como objetivo la interacción con el entorno. Son más complejas que las actividades básicas de la vida diaria y son necesarias para vivir de forma independiente.

5 ejemplos de actividades instrumentales de la vida diaria

La plataforma de neurorrehabilitación para profesionales NeuronUP desarrolla ejercicios para trabajar actividades instrumentales de la vida diaria. Con estos ejercicios podrás crear tu programa de entrenamiento en actividades de la vida diaria para tus usuarios. Y recuerda, las actividades de la vida diaria deben acabar trabajándose con cada paciente en su entorno real en base a sus necesidades. Tras el entrenamiento con NeuronUP, ¡este proceso será menos costoso y más satisfactorio!

A continuación, mostramos 5 ejemplos desarrollados por NeuronUP.:

1. Objetos, establecimientos y profesionales

Actividades instrumentales de la vida diaria
Actividad de NeuronUP Objetos, establecimientos y profesionales

Este ejercicio consiste en relacionar diversos objetos con los lugares donde se obtienen y los profesionales que se encargan de ello.

¿Qué trabaja esta ficha?

Esta ficha de estimulación cognitiva trabaja la orientación espacial y las compras.

2. ¿Qué suena en tu cocina?

Este ejercicio consiste en identificar los sonidos escuchados en el contexto de una cocina. El usuario debe escuchar atentamente los ruidos y pulsar sobre el objeto que hace cada sonido. En el siguiente vídeo te mostramos un ejemplo:

¿Qué trabaja este ejercicio?

Este juego trabaja las gnosias auditivas, la cocina y limpieza. 

3. Pagos exactos

Otra de las actividades instrumentales de la vida diaria de NeuronUP es Pagos exactos. Se trata de un ejercicio con claro beneficio para la vida diaria. El usuario tiene que seleccionar la cantidad de dinero pedida de manera exacta. En este ejemplo concreto hemos personalizado la actividad y seleccionado que la moneda con la que queremos trabajar sea los pesos mexicanos (se puede elegir la moneda de cualquier país).

Actividades instrumentales de la vida diaria
Actividad de NeuronUP Pagos exactos

¿Qué trabaja esta actividad?

Se trabaja la memoria de trabajo, las compras y la planificación.

4. Ordena la cocina

Uno de los juegos para trabajar actividades de la vida diaria de NeuronUP es Ordena la cocina. Este ejercicio consiste en colocar los objetos de la compra en su lugar correspondiente.

Juego de estimulación cognitiva de NeuronUP
Actividad de NeuronUP Ordena la cocina

¿Qué trabaja esta actividad?

Trabaja la cocina y la limpieza, la atención sostenida, la memoria semántica, la memoria episódica y el razonamiento.

5. Recicla tu basura

El último ejemplo que nombramos es Recicla tu basura.

Actividades instrumentales de la vida diaria
Actividad de NeuronUP Recicla tu basura

¿Qué trabaja esta actividad?

Trabaja la cocina y la limpieza, la memoria semántica  y el razonamiento.

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